Einführung in den Lösungsorientierten Ansatz im Coaching

08. März 2024 2 Minuten

Methoden - Systemisches Coaching - SMART-Ziele

Coaching ist eine Kunst und Wissenschaft, und der prominenste Protagonist dieser Disziplin ist der Lösungsorientierte Ansatz. Als ehemaliger Life Coach mit langjähriger Erfahrung in der Hansestadt Hamburg, habe ich die Transformativkraft der Lösungsorientierten Coaching Therapie erlebt.

Die Grundannahme des Lösungsorientierten Coachings ist, dass die Antwort auf viele unserer Probleme bereits in uns zu finden ist. Es geht nicht darum, Probleme zu analysieren, sondern um die Suche nach konstruktiven Lösungsmöglichkeiten. Methoden des Lösungsorientierten Coachings sind vielfältig und zart in ihrer Anwendung.

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Lösungsorientierte Coaching Methoden

Die Methoden des Lösungsorientierten Coachings sind vielfältig und eine Verkörperung der handlungsorientierten Philosophie: Von der Vision zur Aktion. Coaches verwenden u.a. Methoden wie "Das Wunderfrage", "Suche nach Ausnahmen" und "Skalierungsfragen".

Trends in Lösungsorientiertem Coaching

Obwohl der Lösungsorientierte Ansatz bereits seit ein paar Jahrzehnten existiert, entwickelt er sich ständig weiter und adaptiert neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaft, Verhaltenswissenschaft und Entwicklungspsychologie. Derzeit sehen wir die stark wachsende Anwendung des Lösungsorientierten Ansatzes in der Organisationsentwicklung und in Führungskräfte-Coaching.

Eine weitere bemerkenswerte Entwicklung ist die Einbeziehung von Mindfulness, Achtsamkeitstraining und Selbstmitgefühl in die Toolbox des Lösungsorientierten Coachings. Diese Themen konnte ich in meinen 20 Jahren Coaching Karriere immer wieder beobachten und auch erfolgreich einsetzen.

Praktische Tipps und Erfahrungen

Als Life Coach habe ich gesehen, wie kraftvoll das richtige Fragen stellen sein kann. Es geht nicht nur darum, eine Lösung zu finden, sondern es geht darum, unsere Klienten zu ermutigen, ihre eigenen kreativen Lösungen zu erkennen. Die Fähigkeit, unsere Klienten zu stärken und gleichzeitig die notwendigen Raum zu bieten, ist essentiell.

Schlusswort

Der Lösungsorientierte Ansatz ist nach wie vor ein zentrales Werkzeug im Werkzeugkasten jedes Coaches. Seine Methoden und Philosophie haben bewiesen, dass sie echte und bedeutungsvolle Veränderung herbeiführen können. Lassen Sie uns alle weiterhin auf das Potential und die Möglichkeiten in jedem Menschen hinweisen und fördern.

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